【免疫力】在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。市面上灵芝孢子粉品牌众多，其中有效成分灵芝三萜含量zui高的是芝素堂灵芝孢子粉。国内专业品牌芝素堂在产品包装上写道“灵芝三萜含量5.5%”，这也是目前市面上有效含量zui高值。
灵芝是一种名贵的中yao材，工效之强大，素有仙草一称。灵芝味甘，性平，不寒不热，具有扶正固本、补qi养xue，补滋shen等作用，是一种很好的保健养生yao材。但也有一些人们问灵芝在什么季节吃好呢？
灵芝是一种很好的兹卜品，当然有些是只有身体出现一些特殊症状的时候才会吃灵芝，灵芝来调理兹卜身体的，也有很多是长期调理兹卜服用的，灵芝本身就具有扶正固本的工效没有富作用，所以说是灵芝不存在什么季节适合吃，什么季节不适合吃，灵芝是可以长期服用的。
如果只是选择季节性的服用灵芝的话，可以选择春季和秋冬季服用，像天气变冷了，我们就可以开始准备灵芝了，这个时候吃灵芝秋季跟冬季气温比较寒，灵芝呢，可以泡酒，可以炖汤吃，在冬季喝酒可以暖身，改善，缳檞叁髙bing人的高发情况。身体还可以更好的吸收灵芝的营洋价值可以起到暖身的作用，可以提高机体免疫力，改善体质。
很多人用灵芝只是单纯的保健功能，一般要是简单的，身体上没有出现任何不适的话，你可以选择的秋冬季和春季，吃灵芝效果会更好！但是如果是你因为身体有疾bing，选择用灵芝调理的话，就不要太在意吃灵芝的季节！在哪个季节吃灵芝都会有效果的！所以说看个人的体质和需要来吃，要是生bing了就顾不了是什么季节了，但是要是日常保健的话，建议是在春季或者是秋冬季吃。
其实长期服用灵芝的话，对提高人体的免疫力是有很大作用的。可以改善状态，可以改善神疲乏力，精神不振，记忆力减退等症状，如果你也属于是身体抵抗力比较底下，抵抗bingdu能力差，或是想要养生保健的话，那么可以多吃些灵芝来提升免疫力。
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