【免疫力】国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质箘种在适宜环境下才会含量丰富，在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。根据食yao监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量zui高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
中华民族使用灵芝有2000多年的历史了，中国古老的医学著作《神农本草经》也记载了灵芝，并把灵芝视为上等的yao材。灵芝既可以入yao，也可以作为食补养生保健。平常经常提到的就是干灵芝，干灵芝怎么用呢，对身体有什么好处呢？我们一起来了解一下吧！
所谓的干灵芝就是灵芝子实体风干后的状态，因为质地比较坚硬，一般都是制成干灵芝切片来泡水、泡酒、煲汤食用，因富含丰富的有效成分，营洋价值颇高，长期食用可以提高自身的免疫力，体质zeng强抗bing能力，对身体的好处还是很多的。
俗话说yao补不如食补，干灵芝怎么用，来分享几个干灵芝的食补小方供大家参考。
灵芝茶：材料：干灵芝4片 做法：干灵芝加1杯热水冲泡，取出干灵芝饮用。 食用方法：代茶饮 ，对身体的好处：义气安shen，止ke。
灵芝蜂蜜水 材料：蜂蜜20克，干灵芝10克。做法：1.灵芝洗净，沥干水分。2.煮沸400毫升水，加入干灵芝煎煮20分钟，待稍凉后加入蜂蜜拌匀。食用方法：代茶饮，1日内饮完。对身体的好处：止ke，润化痰。
灵芝蒸南瓜：材料：南瓜150克，灵芝15克。做法：1.干灵芝稍洗；南瓜洗净，切片，去籽。2.南瓜与干灵芝放入碟上，隔水蒸至南瓜烂熟即可。食用：可单独食用，每日1次。工效：义气养因，适用于气因不足之塘尿bing。
灵芝炖猪蹄：材料：猪脚1只，干灵芝片15克，葱段、米酒、生抽各适量。做法：1.干灵芝片、葱段洗净、沥干水分。2.猪脚洗净，去毛，斩块，汆水，洗净，沥干。3.烧热油锅，爆香葱段，加入猪脚、干灵芝片、适量米酒、水及生抽，慢火炖约2小时至猪脚熟烂。食用：佐餐食用。工效：抗shuailao，减少皱纹，使柔嫩。
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国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质箘种在适宜环境下才会含量丰富，在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。根据食yao监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量zui高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。|免疫力
